12点前睡觉T0

这周日志都没有更新，节奏乱了，我觉得乱的原因还是每天晚上睡得太晚，计划自己也清楚了，135，2467，GYM和早睡是T0，这个计划谈不上什么难度啊，为什么做不到？不应该啊！先就从12点前睡觉做起，先就做一个东西，12前睡觉，这个应该够简单吧？12点前睡觉！加油！